Postingan

Menampilkan postingan dengan label tips sehat

7 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan Kita

Gambar
Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan .  Siapa yang tidak buah durian buah durian adalah buah yang mempunyai duri dan aromanya yang khas menjadikan buah ini Favorit bagi sebagian orang disamping menjadi buah favorit buah ini bisa dijadikan sebagai pelengkap sebuah makanan dan juga sebagai bahan pembuat es krim tapi taukah anda bahwa buah durian juga mengandung nutrisi yang tinggi berupa serat, vitamin B1, B2, vitamin C, kalsium, kalium serta fosfor yang sangat tinggi juga mengandung karbohidrat, protein . Itu Pula yang menjadi alasan kenapa buah durian mempunyai manfaat yang sangat besar untuk mempertahankan tubuh kita agar senantiasa fit dan bisa menjaga kesehatan tubuh kita berikut 7 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan Kita 1 Durian Bisa Menstabilkan Kadar Gula Dalam Darah.  Buah durian mengandung mangan yang berfungsi dalam mengontrol kadar gula dalam darah agar tetap normal. 2. Solusi untuk Mengatasi Anemia (Kurang Darah).  Buah durian mengandung zat besi...

Manfaat Kopi Untuk Kecantikan Wajah dan Kulit bagi Wanita

Gambar
Manfaat Kopi Untuk Kecantikan Wajah dan Kulit bagi Wanita Tips jitu kali ini akan membahas Khasiat dan Manfaat Kopi bagi kecantikan wajah dan kulit terutama bagi anda seorang wanita yang mau nggk mau harus menjaga kcantikan wajah dan kulitnya. Disini menurut penelitian bahwa kandungan asam organik asam buah, lemak, alkaloid, , magnesium mineral,besi, dan potasium,  ternyata sangat bermanfaat bagi kecantikan wajah dan  kulit. Bagi wanita Untuk manfaat lainnya dari Kopi adalah bermanfaat bagi kecantikan tubuh, seperti kecantikan wajah, kecantikan kulit, kecantikan rambut tapi untuk manfaat di atas tersebut cara pemanfaatannya dengan dengan cara di olesi  Silakan anda menyimak dengan baik manfaat tersembunyi dengan kopi yang akan saya ulas satu persatu Manfaat Kopi Bagi Kecantikan   Untuk manfaat kopi bagi kecantikan wanita diantaranya   - Menghilangkan Bau Badan - Menghilangkan Selulit - Menetralkan Kulit Yang Teriritasi - Memberikan Nutrisi pada Kulit -...

Cara Mengobati Pilek Atau Influensa Secara Alami

Gambar
image sidomi.com Cara Mengobati Pilek atau Influensa Secara Alami -Flu atau biasanya disebut influenza biasanya akan sembuh dengan sendirinya, seiring dengan meningkatnya pertahanan tubuh . biasanya  flu bisa mereda antara 3 sampai 7 hari, tergantung kondisi tubuh penderita. disini saya akan beri tips bagaimana menyembuhkan flu yang alami Perbanyak minum air Asupan air sangat bermanfaat untuk meredakan gejala flu juga termasuk memperbanyak asupan air kuah sayur juga sangat bermanfaat sekali. Konsumsi lebih banyak Vitamin C Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C akan meningkatkan dorongan bagi tubuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta meningkatkan sel darah putih untuk melawan virus influenza banyak sekali makanan dan minuman yang mengandung vit C seperti jeruk,pepaya dan juga jus jeruk   Jahe Jahe diketahui mengandung senyawa antivirus alami yang tentunya akan membantu menyingkirkan virus penyebab flu. Selain itu Jahe juga akan membantu untuk meningkatkan sistem ...

Tips Sehat: Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya dengan Madu

Gambar
Jika Anda berjerawat atau punya banyak bekas jerawat di wajah, tentu Anda akan mencoba segala hal untuk membuat jerawat dan bekasnya segera menghilang dari wajah. Alam telah menyediakan obat terbaik untuk menyembuhkan jerawat dan merawat kecantikan kulit. Anda dapat membersihkan kulit secara holistik dengan menggunakan produk alami dan mengonsumsi makanan sehat. Salah satu produk alam yang bisa digunakan untuk merawat wajah berjerawat sekaligus mempercantik dan mengencangkan kulit wajah adalah madu. Madu dapat digunakan sebagai masker wajah untuk menghilangkan jerawat, bekas jerawat, serta mengurangi kemerahan dan iritasi akibat jerawat. Madu mengandung sifat penyembuh alami yang terdiri dari enzim, antioksidan, dan anti bakteri yang dapat membantu membersihkan kulit. Selain itu, madu merupakan pelembab alami yang sangat bagus. Madu juga dapat mengurangi kelebihan minyak pada kulit. Masker wajah yang terbuat dari madu sangat bagus untuk orang yang memiliki k...

Tips Sehat, Cara Alami Mengatasi Kerontokan Rambut

Gambar
Tips Sehat kali ini bagaimana Cara Alami mengatasi Kerontokan Rambut sangat menyedihkan sekali bila rambut sebagai mahkota keindahan yang kita jaga helai demi helai berjatuhan setiap hari sehingga menipislah rambut indah kita berbagai cara telah dilakukan mulai dari memakai shampo,perawatan disalon yang mahal,tetapi tidak berhasil. Mungkin tips sehat saya bisa membantu anda yang sekarang ini sedang mengalami kerontokan rambut dan bahan-bahannya juga sangat alami dan murah 1. Jus Jahe dan bawang putih dengan jus jahe dan bawang putih dapat mengatasi rambut rontok caranya usapkan jus jahe dan bawang putih ke kulit kepala diamkan semalaman dan cucilah rambut pada pagi harinya 2. Minyak Hangat B anyak yang beranggapan bahwa perawatan rambut dengan minyak hangat dapat mengakibatkan rambut berketombe padahal dengan perawatan yang benar, anda akan terbebas dari ketombe salah satu perawatan dengan minyak hangat adalah dengan minyak zaitun,kelapa atau jojoba panaskan di micowave jangan terlalu...

Cara Meninggikan Badan Secara Alami| Tips Sehat

Gambar
Tips Sehat kali ini tentang Cara Meninggikan Badan Secara Alami . Terkadang kita jadi rendah diri ketika kita berjalan bersama teman kita yang mempunyai  badan yang sangat tinggi berdampingan dengan kita dan terkadang banyak hambatan bagi kita, yang mempunyai tinggi badan yang kurang atau pendek contohnya ketika kita bercita-cita ingin mencari seorang Model tentunya harus mempunyai tinggi badan yang tinggi  . Pertumbuhan tinggi badan setiap orang pastinya berbeda, tergantung usaha masing-masing dan Tips Seha t kali ini cara meninggikan badan secara alami tergantung dari usia anda, dimana usia dimasa pertumbuhan akan mudah menerapkannya dibanding usia orang yang telah dewasa. Masa pertumbuhan manusia yang paling produktif hanya sampai  umur 18 tahun, setelah masa itu masa pertumbuhan perlahan mulai berkurang sampai umur 25 tahun. Dan dibawah ini perlu anda tahu dulu  beberapa faktor yang mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan manusia Faktor Gizi   Gizi merupaka...

Cara merawat kulit secara alami| Tips Sehat

Gambar
Tips Sehat kali ini bagaimana cara merawat kulit secara alami kita sehari-hari karena dengan menjaga kulit agar tetap sehat bermanfaat sekali untuk menunda proses penuaan dan juga menjaga kulit kita kita terjaga dari penyakiy kulit khususnya buat anda kaum wanita. Dibawah ini adalah 2 tips utama dalam merawat kulit sehari-hari: 1. Tips merawat kulit dengan lembut Jangan terlalu sering mandi menggunakan air panas karena dapat menyebabkan kulit anda kering. Dalam hal mencukur  sebaiknya olesi dulu bagian yang kan dicukur dengan lotion atau jel lalu gunakan pisau cukur yang tajam dan bersih dan harus mengikuti arah bulu bukan sebaliknya. Dalam hal mengeringkan tubuh dengan handuk sebaiknya jangan mengusap kulit dengan handuk terlalu kuat sebaiknya dengan cara menepuk-nepuk secara perlahan. 2. Lindungi kulit dari sinar matahari Terlalu sering kena panas matahari menyebabkan kulit kerutan,bintik-bintik dan kering dan yang dapat di lakukan agar bisa menghindari teriknya matahari ad...

Manfaat Teh dari bunga Rosella merah|Manfaat teh Rosella|Tips Sehat| Tips jitu

Gambar
Manfaat Teh dari bunga Rosella merah | Banyak sekali kekayaan di bumi yang telah Allah ciptakan  sebagai bentuk kasih sayang-Nya  salah satunya bunga Rosella merah yang banyak manfaatnya untuk kesehatan dan juga penyembuhan penyakit. saya informasikan ini sebagai  Tips sehat  untuk anda bahwa bunga Rosella mengandung zat yang berguna sekali untuk tubuh kita kandungan yang terdapat dalam the rosella sendiri yaitu mengandung 260-280 mg vitamin C, vitamin D, B1 dan B2 pada setiap 100 gramnya juga Teh rosella sendiri mengandung kalsium yang begitu tinggi sekitar 486 mg / 100 gr. Selain itu juga mengandung Magnesium, Omega 3 , Vitamin A, Iron, Potasium, Beta Caroteen & Asam Esensial. Cara penyajiannyapun dikeringkan terlebih dahulu baru disaring dan diseduh layaknya teh memang sih rasanya yang  kecut kadang males buat meminumnya berikut Manfaat teh dari bunga rosella merah: Bunga rosella bersifat detoksifikasi (menetralkan racun) membantu para pecandu. Misal pe...

Khasiat Propolis|Solusi Obat Alami|Manfaat Propolis|Tips jitu

Gambar
Khasiat Propolis|Propolis adalah sebuah produk bahan Alami yang dihasilkan oleh Lebah Cara lebah menghasilkan propolis adalah dengan mengumpulkan getah dari berbagai jenis tanman lalu dicampur dengan enzim yg terdapat dalam mulutnya sehingga menghasilkan Propolis , "Manfaat Propolis" ialah •    Penetral Racun dan Antioksidan Kuat. •    Penguat Sistem Kekebalan Tubuh •    Memperkuat dan Mempercepat Regenerasi Sel •    Suplementasi ( Semua jenis vitamin kecuali vitamin K, Semua mineral kecuali sulfur, 16 macam rantai asam amino) •    Bioflavonoids [zat anti oksidan kuat] ) •    Penyembuhan ( Anti virus – bakteri dan jamur, Anti peradangan, Anti Alergi, Anti Kanker, Penyakit yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah dan sistem kelenjar) Dari Penelitian selama kurang lebih 20 tahun Di Eropa Manfaat dari Propolis banyak sekali yaitu dapat membantu sistem kekbalan tubuh manusia dan binatang da...

Obat Alami | Obat Herbal Alami | Pengobatan Alternatif | Solusi sehat

Gambar
Obat Alami |Apakah anda saat sedang sakit dan ingin sembuh? atau anda menjaga kesehatan? karena sehat adalah aset yang paling berharga dan harus anda jaga karena jika kita sakit aktifitas kita jadi terhambat. Adapun penyebab Sakit dikarenakan banyak faktor diantaranya yaitu Pola makan yg tidak teratur,Stress,Pola hidup yang disiplin dll Bagi anda yang sedang sakit mungkin informasi ini membantu anda untuk penyembuhan secara alami sebagai Solusi Sehat dengan "Super herbal" beberapa kandungan Khasiat atau Manfaat dalam superherbal adalah obat herbal alami sebagai "Pengobatan alternatif yang alami" adalah sbb:  I. Propolis adalah produk alami yang dihasilkan oleh lebah. Lebah mengumpulkan getah dari berbagai jenis tanaman lalu dicampur dengan enzim yang terdapat pada mulutnya sehingga dihasilkanlah Propolis. Yang berkhasiat untuk :     * Penetral Racun dan Antioksidan Kuat.     * Penguat Sistem Kekebalan Tubuh     * Memperkuat dan Mem...

Obat Tradisional Diabetes Melitus| Tiips tetap sehat

Obat Tradisional Diabetes Melitus | Tips tetap sehat .Penyakit Diabetes Melitus saat ini hampir merambah seluruh dunia, tidak hanya negara-negara maju saja yang terserang dengan penyakit ini, akan tetapi negara-negara berkembang pun sekarang nampaknya sudah mulai memiliki probilitas terserang penyakit ini. Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia menempati urutan keenam dunia sebagai negara dengan jumlah penderita DM terbanyak setelah India, China, Uni Soviyet, Jepang dan Brazil. Tercatat pada tahun 1995, jumlah penderita DM di Indonesia mencapai 5 juta. Pada tahun 2000 yang lalu saja, terdapat sekitar 5,6 juta penduduk Indonesia yang mengidap diabetes melitus. Namun, pada tahun 2006 diperkirakan jumlah penderita diabetes di Indonesia meningkat tajam menjadi 14 juta orang, dimana baru 50 % yang sadar mengidapnya dan diantara mereka baru sekitar 30 % yang datang berobat teratur, baik itu yang datang ke rumah sakit ataupun dengan bantuan obat tradisional diabetes melitu...

Cara Mengurangi Dampak Negatif Merokok

Gambar
Cara Mengurangi Dampak Negatif Rokok |Tips kali ini tentang Cara mengurangi dampak negatif dari rokok yg notabene dalam kandungan rokok tersebut  terdapat lebih dari 4000 zat,dan 2000 diantara zat tersebut merupakan zat yang berdampak Negatif serta berbahaya bagi kesehatan. Diantara zat-zat berbahaya tersebut adalah bahan radioaktif (polonium-201). dan bahan yang dipakai dalam cat (acetone).Obat gegat (naphthalene),ada juga racun untuk serangga atau DDT, juga ammonia,racun arsenic atau racun untuk anai-anai,gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan untuk menghukum mati narapidana serta zat lain yaitu nikotin dan karbon monoksida yang dapat membuat orang kecanduan dan ingin terus-menerus merokok. Nikotin sebagai zat alkaloid memiliki banyak dampak negatif , yaitu meningkatnya tekanan darah dan detak jantung ngeriiikan!! tapi gimana, mau berhenti susah solusi terbaik adalah dengan mengurangi dampak negatif dari rokok tersebut yaitu dengan banyak mengkosumsi "pisang".  ...

Obat Alami mengobati Hernia

Anda pernah terkena Hernia ? Hernia atau biasa juga disebut Turun Bero memang rasanya sakit sekali jangankan untuk berjalan,untuk berdiri pun rasanya sangat menyiksa penyebabnya adalah sering banyak mengangkat barang yg berat disini para pekerja berat contoh kuli bangunan sangat rentan terkena penyakit ini Saya ada obat alami untuk mengobati penyakit tentunya dari bahan2 alami dan gampang didapatkan Bahan yang dibutuhkan : 1. Satu butir telur ayam kampung. 2. Tiga sendok makan madu asli. 3. Tiga sendok makan minyak samin. 4. Air putih secukupnya. Cara Meramu : Tuangkan semua bahan ke dalam gelas telur, madu dan minyak samin lalu tambahkan sedikit air, setelah itu aduk sampai rata. terus minum diwaktu pagi hari, lakukan hal tersebut secara continue insyaAllah dalam waktu singkat penyakit anda cepat sembuh Amin demikianlah Obat Alami mengobati Hernia Smoga cepat Sembuh

Agar Asi mudah keluar dan lancar

Gambar
Agar Asi mudah keluar dan lancar |ASI sangat berpengaruh untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Oleh karena itu bagi seorang ibu harus berusaha agar asi yang diproduksi  bisa mencukupi kebutuhan anak. Namum pada sebagian ibu seringkali mengalami masalah asi ini, ada yang produksinya tidak mencukupi  bahkan ada yang tidak keluar atau bisa keluar tapi hanya beberapa tetes saja. Bagi anda yang asinya tidak keluar atau keluar hanya beberapa tetes saja, cobalah lakukan : 1.    Parut timpang temulawak, beri gula merah secukupnya lalu rebus. Setelah dingin disaring lalu minumlah 2 -3 kali dalam sehari 2.    Atau anda boleh dengan cara parutan temulawak diberi gula merah secukupnya dan diberi air masak, lalu diperas dan diminum. Bagi anda yang mengalami keterbatasan produksi asi dan ingin meningkatkan produksi asi, maka anda bisa mengatasinya dengan cara memperbanyak konsumsi  makanan yang berserat seperti katuk, bayam,  daun turi, dll. Makana...

Tips mengobati selulit

Tips mengobati selulit |Sebuah penelitian menunjukkan 90 persen dari semua wanita memiliki selulit. Kondisi di mana kumpulan lemak mendorong jaringan ikat kulit, sehingga penampilan kulit terlihat seperti parut. Meskipun tidak ada obat yang permanen untuk selulit, namun ada beberapa tips untuk membantu melawan selulit seperti dikutip dari laman Genius Beauty: Minum air putih Memperbanyak konsumsi air putih akan menormalisasi pertukaran air dalam jaringan. Selain itu, coba hindari terlalu banyak mengonsumsi garam. Diet memerangi selulit Hal kedua yang memicu pembentukan selulit adalah diet yang salah. Mengonsumsi makanan tak sehat seperti  makanan cepat saji, makanan yang digoreng, keripik, makanan ringan, minuman bersoda, sosis, cokelat, dan alkohol bisa menjadi biang keladi selulit. Perkaya menu diet dengan makanan mengandung serat seperti gandum, pistachio, nanas, dan lainnya. Serat selulosa bermanfaat sebagai spons, yang bisa mengikat zat berbahaya dan menghapusnya dari tubuh. O...

Tips mengatasi jerawat

Gambar
Tips mengatasi jerawat Kadang mengesalkan sekali ketika kita bangun dari tidur dan langsung lihat dicermin terlihat ada jerawat dan hari demi hari bertambah tuh jerawat hingga menjadikan kita rendah diri. Ingin sekali memijitnya tapi resikonya yaitu iritasi kulit dan meninggalkan bekas diwajah kita. Saya ada tips sederhana agar jerawat tidak tumbuh lagi antara lain rajin membersihkan muka seperti halnya kita wudhu untuk sholat disitu ada gerakan membesihkan muka sampai 5 x sehari itu sangat bermanfaat sekali untuk membersihkan muka. hindari pelembab dan krim pemutih yang mengandung hidroquinon. jaga pola makan dan hindari makanan yang mengandung minyak seperti gorengan dan juga makanan yang mengandung rasa pedas. gunakan sunblock dengan SPF 15 konsultasikan kedokter kulit jika jerawat sudah parah dan meradang sekian tips dari smoga bermanfaat  

Tips mengatasi rambut rontok

Gambar
Tips mengatasi rambut rontok  Kadang kita kesal ketika kita sedang menyisir rambut, ada yang terbawa dalam sisir yaitu rambut kita sendiri helai demi helai rambut kita terjatuh hingga menimbulkan rambut kita botak hingga menimbulkan rasa minder dalam diri kita dan tentu saja akan mengganggu aktifitas kita dalam bergaul  menurut pakar rambut jika kita kehilangan rambut 40 helai rambut perhari masih wajar tapi kalo lebih dan berlangsung lama hati-hati itu tanda2 gejala kerontokan rambut . Saya akan berikan Tips mengatasi rambut rontok yang alami alias herbal yang diambil dari berbagai sumber lansung aja ya!!!!!! Ambil minyak wijen 1/2 cangkir, minyak kelapa setengah cangkir, daun waru 3 lembar, 1 daun pandan , dua butir biji kemiri, bunga melati 7 kuntum dan sati kuntum bunga mawar. Rebus air dalam panci sebanyak dua liter, masukan minyak kelapa dan minyak wijen. daun-daunan dan kemiri dirajang halus dan dimasukan kedalam panci, didihkan selama 15 menit, lalu angkat dan...

Tips diet sehat terbaik

Gambar
Tips diet sehat terbaik Beberapa tips diet sehat terbaik saya berikan kepada anda sesuai dengan beberapa pengalaman dari semua orang dan sangat sederhana sekali semoga bermanfaat bagi anda Tips Diet Sehat 1 Banyak mengkosumsi buah-buahan, ambillah 4-9 buah sebagai program diet anda karena dengan terbiasanya anda mengkosumsi buah sebagai program diet anda, berarti anda telah memenuhi kebutuhan serat setiap hari dan yang pasti mengenyangkan. Juga dengan terbiasanya anda mengkosumsi buah setiap hari akan menjaga anda dari makan-makanan yang berlebihan dan buah-buahan tersebut bias menggantikan kebutuhan lemak dalam tubuh anda. Tips Diet Sehat 2 Banyak meminum air putih dan tidak meminum air yang mengandung kalori jika anda tidak suka air putih anda bisa tambahkan air putih anda dengan air jeruk atau anda bisa juga meminum air the lebih bagus lagi teh hijau yang bermanfaat sekali membantu anda dalam program diet anda. Tips Diet Sehat 3 Hindari makan-makanan kecil dimalam hari karena makan-...